以我自身为例，假如我右手持球，右脚向右前做试探步，发现防守者放我右手突破。我想从右边突破，但这时左脚是轴心，先放球再抬左脚会影响启动速度，不放球抬左脚又走步了。如何解决这个问题？ ps、步进电机nba cba比赛中这种顺步突破走步都不吹是因为球员动作太快么？

　　一对一时，看准防守者的支撑腿是左还是右，如果他是右脚前左脚后，这时候，你需要很快的将球转移到你的左手。这里需要注意的是，转移球的时候，你是把球拍到你的中间位置，同时你已经开始加速从他的左侧突破。在你左脚迈出一步后，球正好到你的左手上，而防守者由于他右脚在前，需要先向右撤步调整防守站姿再防守你，这就为你突破创造很大机会。右侧突破亦然。这种方法需要注意的是

　　。如果他是双脚平行防守，那么你需要交叉运球并且重心前后变化，来调动他的防守，找到机会后同上述方法一样。

　　挡拆突破时，你在过完被挡住的队员时候一定要单手运气，混合式步进电机不要交叉运球，这时候看补防队员的重心。同种方法一样。

　　突破快同时不被吹走步的诀窍在于，运球的熟练，让球能够跟上你的步伐，而不是你的步子等着球来。

　　其实你做试探步的意义在于调动他的防守，通过自己脚步的移动来迷惑对方，然后达到自己突破要求后就可以突破了。

　　说白了，就是你不断交叉运球、混合式步进电机变化重心，让防守者被迫跟着你变，然后抓住时间差，启动、带球、上篮。

　　要么不做试探步，要么试探步要与突破方向相反，即突右边试探步必须得左脚。

　　规则明确写明是“球离手”，抬起中枢脚时球离手开始放球基本都不吹的，除非中枢脚离地了球还没离手，这种是走步

　　举个我自己的例子：我要突右边，左脚轴心，右脚向右刺探一步，刺探的同时球离手（视作有下球动作），然后左脚抬起借着刺探的力突右边，我在抬起中枢脚前球已经离手了，球落地与抬中枢脚几乎同时（表达能力有限，基本这个意思）

　　还是要从基本功练起，面框在罚球线持球练交叉步上篮，交叉步与走步走步违例就是一念间的事，切记训练过程中轴心脚离地前一定要先放球。如果总是练不好，简单的方法就是拿球后先放球，然后运球过人或者通过挡拆后运球过人

　　如果已经确定轴心脚，尽量先降低重心运下，然后起步。（一定要球落地后起步，不顺的话多练）

　　同时，混合式步进电机防守也一样。若对方持球进攻并且确定轴心脚，可略侧身将防守重点移到轴心脚侧。

　　顺步突破不是总能用的，毕竟你选择去突破防守队员站位靠前的脚。如果对方站位适合顺步突破，步进电机还要考虑协防。判断可以顺步突破之后可以参考一下下面的建议：

　　双手持球三威胁姿态，做投篮假动作（眼神啊，下巴啊要用好，别拿球乱举，会被切），骗对手重心上升，步进电机然后沉肩放球抬左脚突破。也可以右手运球向后拉，先解放左脚，再做传球假动作（当然不能双手再拿球，是甩头和眼神），骗了对手重心再突破。总之突破轻松的办法就是你比对面更专注，趁他松懈的时候骗他重心。当然了，如果对面全神贯注，就要靠爆发力硬吃了，只能依赖你的天赋，体力与意志强于对手了。
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